건강 #반신욕 #반신욕효과 #반신욕장점 #반신욕단점 #개인차 #건강추천1 반신욕 효과 리뷰 안녕하세요에브리띵리뷰어입니당 :) 오늘은 #반신욕 관련 리뷰를 해볼께요 ㅎㅎ저는 어려서부터 반신욕을 하였는데요하루를 마무리할때 하면 좋더라구요 :) 반신욕은?반신욕은 하체만 따뜻한 물에 담그는 목욕법으로, 전신욕과 달리 가슴 아래까지만 물에 담그는 것이 특징입니다.일본과 한국 등에서 건강 관리 방법으로 인기가 많습니다. 반신욕 하는방법 온도는 너무 높게하면 힘들어요 ㅜㅜ저는 38도는 낮고 40도는 높아서39도정도에서 하는데요 ㅎㅎ 하고나면 깨운하고 상쾌해요 ㅎㅎ시간은 개인마다 다르니오래하기 힘드시다면10분정도로 추천드려요 :) 반신욕 효과 위의 4가지정도가 #반신욕의효과 인데요개인마다 차이가 있겠지만저는 #반신욕 하고나면#스트레스 가 풀리고#피로회복 이 되더라구요 ㅎㅎ 반신욕하고나면땀이 나고땀을 흘리.. 2025. 9. 22. 이전 1 다음
